食事制限をメインとしたダイエット3週目です。 今週はどんな一週間だったのか皆さんと見ていきます。 今回も楽しんで読んでいただけると幸いです。 画像出典：https://www.pakutaso.com/20170640160post-11985.html ダイエット3週目 3/1（月） 3/2（火） 3/3…
食事制限をメインとしたダイエット2週目です。 実を言えば今週はうまくいかない週でした。 果たしてどの点で上手くいかなかったのか、楽しんで読んでいただけると幸いです。 画像出典：https://www.pakutaso.com/20170640160post-11985.html ダイエット2週目…
最近食事制限を始めました。 実際は、2週間ほど前から始めていたものの、書くことでもないかなあと思い、特にまとめてはいませんでした。 しかし、実際にまとめてみると自分の食生活を振り返るきっかけにもなるし、何が悪くて何が良かったかが理解できるので…
2019年。僕は夜道雪さんの20歳となる誕生祭に参加していました。 www.maraemon.com 確か夜道雪さんからしてみても、誕生祭を行うのは初めてのように記憶しています。 それでも色々な地方から人が集まり、皆が夜道雪という記念すべき「20歳」を祝おうと、色々…
前回、ファスティングのやり方についてご紹介しました。 www.maraemon.com 今回の記事では、このやり方を基にした体験を記しています。 実際にやった結果が分かるので、前回の記事をお読みの上楽しんでいただければ幸いです。 勿論、今回の記事だけでも十分…
皆さんはファスティングをご存知でしょうか？ ファスティングとは、「断食」を意味する言葉で、一定期間ご飯を食べないような健康法のことです。 ただ、食べないといってもその方法を知らないで単純に「食べなければ良い！」というものではありません。そし…
突然ですが、Youtubeで個人運営しているチャンネルで世界一位を誇っているのは誰かご存知でしょうか？ 答えはPewDiePie（ピューディーパイ）さん。正直に言えば、知りませんでした。 どうやって知ったかといえば、この動画のおかげだったんです。 この翻訳動…
