メンタルトレーニング

何かを始めたいなら記録するのがいい!

僕は極度の面倒くさがりで、何かを始めることが一切できませんでした。 始める前に「絶対続かないし…」と思っていたからです。 それを打破する1つの方法に記録することがあるので、僕が普段使っているアプリを交えてご紹介します。 記録することの効果 例1.…

選択肢は辛い方を選べ!→無理では?

思い付く選択肢が2つあったとして、毎回辛い方を選ぶことはできるでしょうか。 恐らく無理です。 僕なら無理ですよ。 毎回じゃなくて、要所を掴んだときだけ、ならできるはずじゃないですかね? 辛い選択肢は成長のためにある? 確かに辛いときだってある …

得意を伸ばして尖らせる

苦手なことの克服ってなかなか気が向かないどころか、一切頭に入らないことがあります。 関心のあることだけが重要な記憶として保存されやすい傾向にあります。 だとすると、自分の得意なことを見極めて、それを伸ばした方が良いはずです。 得意なことって何…

素直に謝る力

素直に謝ることは大切です。 自分の主張をきちんと伝えることと同じくらい、誤りを認めることは大切です。 謝ったからといってあなたの価値が下がることはありません。 今日の記事では謝ることについて触れていきます。 謝れないのは何故だろう 謝ることは認…

自分の価値が分からない。実は価値には2種類ある。

あなたの価値には2種類あるって知っていますか。 生きているだけで素晴らしい、という価値 何かを成し遂げた時に上がる価値 この2種類です。 この記事では、2つの価値について僕が思うことを書いていきます。 生きているだけで素晴らしい、という価値 何かを…

目的のあるべき姿、とは。

言ってしまえば、目的のあるべき姿とは「強烈に自分自身を引っ張る陽の力」 だと思っています。 目的は旗頭、したがって、いつでも先に揺らめいて自分を導くものだと思います。

【マインドセット】始めることは恐くないよ!

できる、できないってどうやって決めますか? 僕は続けたいと思うかどうかな気がします。 続けられることであれば「できる」こと。 続けたくないし、そもそも面白くないなら「できない」こと。 それくらいでもいいのかもしれないですよね。 続けたいのに結果…

助けてって簡単に言えなくなってしまうのは何故?

この人何が言いたいんだろうってなったとき、「実は自分も何が言いたいか分からないので助けて!」っていう場合がある気がする — まらえもん (@manaka72) 2019年6月25日 唐突になんだって話なのですが、急に今日思ったことです。 素直じゃなくなってしまうの…

言霊の力はまがいものではない。

言霊の言葉って信じますか。 僕は最近になってようやく信じるようになりました。 調べてみると言霊の意味というのは・・・。 言霊(コトバンク) 言葉に宿る霊の意。古代の日本人は言葉に宿る霊力が,言語表現の内容を現実に実現することがあると信じていた…

ジムの後のサウナはほんま最高やぞ

快楽ってどういうものかって考えたのち、自分に向いている方法って甘えさせることだなあって思いました。 皆そうだと思うけど、辛いより楽な方が良い。 そのうちに楽より楽しい方がいいってなっていくと思います。

「当たり前」が泣いている

前置き こんばんは、柿生スタジオのまらえもんです。 今日は久々に仕事中に寝そうになりました。 というのも、一つのヤマをようやく越えることができ、 今日やる作業もほとんどなく、気を抜いたら落ちてしまうような眠気が久しぶりにやってきました。 これは…

攻撃力の高い君へ

前置き こんにちは、柿生スタジオのまらえもんです。 ケータイだけで書くというのも初めてなんだけど、どんな所でもモノを書けるというのはこんなに便利なのかと感じています。 電車にいながら、家にいながら、会社にいながら。 どんなところでも物事を通じ…

崇高なる幸福という幻影

前置き いやはや月曜を終えるたび自分に言い聞かせることがあって、 月曜日を終えたな!一週間これで行けるわ!むしろ終わったわ! と訳の分からない鼓舞をするんだけれども、 それが結構効くときがあります。 訳が分からないけど、根拠のない自信だったり、…

続けることに意義はあるのか?

こんにちは、柿生スタジオのまらえもんです。 今日は暑かったですね。 昨日は寒かっただけに、こう寒暖差があると体がついていかず・・・。 憂鬱になる要素の一つに寒暖差は明確に存在するそうです。 気温、気圧の変化に自律神経が乱れていき、 調整がきかず…

何でも出来る万能な人になりたい

こんにちは、柿生スタジオのまらえもんです。 挨拶だけはきっちりやっておかないといけないなと思いました。 僕の好きなバンドのボーカルは 「名前と顔だけ覚えてなんて吐ける奴の神経を呪った」って歌うんですけど、 めちゃめちゃ分かるし、本当はそういう…

好きってなんだ??

前置き 本題 終わりに 前置き 忘れてました。 こんにちは、柿生スタジオのまらえもんです。 そう、このブログは柿生スタジオという団体に所属している「まらえもん」が名刺代わりの何かを作ろうと思って開設したブログになります。 そもそも、柿生スタジオっ…

自分は駄目だという呪い

きっと何処かでおんなじ様な事を考えている人にちょーっとだけでも届いたら 嬉しいなあとそんな淡いあぶくみたいな想いを抱えて これからこのブログを続けていきます。